Статья о том, как избавиться от ненужных вещей в жизни, таких как потребность доказывать свою правоту, контроль, чувство вины, негативный разговор с собой, жалобы, критика, желание произвести впечатление на других, сопротивление переменам и ставление ярлыков. Автор призывает к принятию ответственности за свою жизнь и освобождению от негативных эмоций и мыслей.

В статье представлен список из 30 вещей, которые помогут начать заботиться о себе и своем личностном росте. Среди них: проводить время только с подходящими людьми, быть во всем честным с собой, поставить свое собственное счастье на первое место, давать шанс своим идеям и мечтам, не доводить себя до стрессового состояния, замечать красоту каждого мгновения и думать о том, как вы все-таки богаты.

Статья рассказывает о том, как привычки и стереотипы влияют на нашу жизнь и как изменить свой стиль жизни. Автор подчеркивает, что изменения могут быть трудными, но они необходимы для личностного роста. В статье приводятся примеры того, как изменить свои привычки и начать жить по-другому.

Регина Бретт в свои 90 лет составила 45 уроков жизни, которые включают в себя советы о том, как жить счастливо и наслаждаться жизнью. Она советует не тратить жизнь на ненависть, беречь отношения с друзьями и родственниками, копить на пенсию, примириться со своим прошлым и выбирать жизнь. Эти уроки следует перечитывать как минимум раз в неделю.

Статья представляет список из 50 способов, которые могут помешать достижению жизненных целей и привести к потере времени и энергии. Среди них - жалобы на проблемы, отсутствие страсти, зависть, недостаток ответственности, недооценка себя и другие. Статья направлена на то, чтобы помочь читателям избежать этих ошибок и сделать правильный выбор в жизни.